تاثیر صبحانه در افزایش قد کودکان بر هیچ کس پوشیده نیست. کودکان و سلامتی آنها مساله ای است که تقریبا همه نسبت به آن واقف هستند ولی باز عده ای از والدین و فرزندان نسبت به این امر مهم کوتاهی میکنند.بهترین صبحانه برای افزایش قد کودکان در ابتدا فقط خوردن صبحانه است. تاثیر خوردن صبحانه […]

تاثیر کنجد در افزایش قد و خواصی که برای بدن دارد نمیتوان چشم پوشی کرد چون کنجد یکی از مواد بسیار مغزی برای بدن محسوب میشود و باید در برنامه غذایی ما جا داشته باشد . کنجد با توجه به دریای کلسیم که در خود دارد تاثیر فراوانی در رشد استخوانی ایفا کند. کنجد و […]